Dincer
Berberoglu
CLEAN FITNESS Coach, Personal Trainer und Mental Coach für München und Umgebung
CLEAN FITNESS Coach, Personal Trainer und Mental Coach für München und Umgebung
Dincer Berberoglu
Meine Leistungen
Einzelcoaching
Gemeinsam werden wir für Ihr neues Leben kämpfen. Ich bin hier, um Ihnen ein klares Konzept und die Motivation zu geben, jedes Ziel zu erreichen, das Sie sich setzen. Keine Ausreden!
Group Fitness
Entfesseln Sie Ihren inneren Athleten, während wir Ihren Körper und Geist trainieren. Entdecken Sie gesündere Gewohnheiten und erreichen Sie Ihre Ziele mit einer Gruppe von Gleichgesinnten. Der Spaß steht im Vordergrund und wir genießen ein Fitnesserlebnis, das uns alle dazu anspornt, eine bessere Version von uns selbst zu werden. Genau dies macht meinen Gruppenkurs aus.
Ernährungs-beratung
Team ChallengE
Bist du bereit für neue Herausforderungen? Dann ist die Teamchallenge genau das Richtige für Sie! Starten Sie jetzt Ihre 33-Tage-Challenge mit mir als Coach!
Einzelcoaching
Gemeinsam werden wir für Ihr neues Leben kämpfen. Ich bin hier, um Ihnen ein klares Konzept und die Motivation zu geben, jedes Ziel zu erreichen, das Sie sich setzen. Keine Ausreden!
Group Fitness
Entfesseln Sie Ihren inneren Athleten, während wir Ihren Körper und Geist trainieren. Entdecken Sie gesündere Gewohnheiten und erreichen Sie Ihre Ziele mit einer Gruppe von Gleichgesinnten. Der Spaß steht im Vordergrund und wir genießen ein Fitnesserlebnis, das uns alle dazu anspornt, eine bessere Version von uns selbst zu werden. Genau dies macht meinen Gruppenkurs aus.
Ernährungsberatung
Team Challenge
Bist du bereit für neue Herausforderungen? Dann ist die Teamchallenge genau das Richtige für Sie! Starten Sie jetzt Ihre 33-Tage-Challenge mit mir als Coach!
Weitere Angebote
Firmen-Fitness
Was ist wichtiger als die Fitness deiner Mitarbeiter?
- Fehlzeiten und Kostenreduktion
- Gestärkte Mitarbeiterbindung
- Mehr Motivation, Produktivität
- Geringer Administrativer Aufwand
- Steuerlich absetzbar
POLIZEI- & bundeswehr TEST / UNI SPORTTEST
Du möchtest eine Karriere als Polizist starten, oder an der Uni Sport studieren, aber du bist noch nicht fit genug für den Sporttest?
Ich werde dir, mit perfekt auf dich abgestimmte Übungen helfen, den Test mit links zu schaffen!
COUPLE TRAINING
Trainiert gemeinsam und motiviert euch dadurch noch gegenseitig, denn zu zweit ist es immer leichter als wenn du es alleine schaffen musst.
Ich werde euch dabei den Weg zeigen und euch optimal unterstützen, vom Training, über Aufklärung und Motivation bis hin zu dem wichtigsten Part für euren Erfolg, die richtige Ernährung.
FIT IN DER SCHWANGERSCHAFT UND DANACH!
Die beste Ernährung für dich und dein Baby und gesunder Sport für mehr Wohlbefinden.
Die klaren Vorteile:
– Fördert die neuronale Entwicklung des Babys bereits im Mutterleib
– Stärkt das Immunsystem
– Sorgt für ein besseres Gleichgewichtsempfinden
– Wirkt Stress reduzierend und senkt den Cortisolspiegel
– Verringert Wasseransammlungen
– Ausgleich bei hormonell bedingten Stimmungsschwankungen
– schnellere Erholung und mehr Energie nach der Geburt
Mental Coaching
NLP (Neurolinguistisches Programmieren): Wir nutzen die Kraft deiner Gedanken und Sprache, um positive Veränderungen herbeizuführen. Mit NLP können wir limitierende Überzeugungen überwinden und neue, erfolgsorientierte Denkmuster etablieren.
CBT (Kognitive Verhaltenstherapie): Gemeinsam decken wir negative Denkmuster auf und entwickeln gesündere, konstruktive Denkweisen. CBT hilft dir, deine Denkprozesse zu optimieren und dich von ungesunden Verhaltensmustern zu befreien.
Hypnosetherapie: Tauche ein in das Reich des Unterbewusstseins und nutze die Kraft der Hypnose, um tiefgreifende Veränderungen zu bewirken. Wir werden Blockaden auflösen, Ängste überwinden und positive Gewohnheiten fest verankern.
Depressionbehandlung: Wenn du mit Depressionen zu kämpfen hast, begleite ich dich einfühlsam auf dem Weg zur Heilung. Durch gezielte Interventionen und Unterstützung werden wir die Symptome lindern und neue Hoffnung und Lebensfreude in dein Leben bringen.
Beziehungsaufklärung: Wenn es in deinen Beziehungen knirscht, stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite. Wir werden gemeinsam an der Verbesserung deines Beziehungsverhaltens arbeiten, Missverständnisse klären und Strategien entwickeln, um Eifersucht und Unsicherheiten zu überwinden.
Life Coaching: Ich bin dein persönlicher Begleiter und unterstütze dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten. Wir werden deine Ziele definieren, Hindernisse überwinden und einen maßgeschneiderten Plan für deinen Erfolg entwickeln.